Peach and yoghurt shake.jpg

Fersken- og yoghurtshake

Ingredienser til én person

  • 1 dl melk (1,5 % fett)
  • 1 dl yoghurt (1,5 % fett)
  • 50 g fersken
  • 5 måleskjeer Yokebe
  • ½ ss vegetabilsk olje av høy kvalitet

Tilberedning:

Skritt 1

Mos ferskenen i en blender.

Skritt 2

Hell puréen i shakeren sammen med resten av ingrediensene og rist kraftig til en kremet blanding. Ha væsken i shakeren først, deretter Yokebe-pulveret.

Skritt 3

Hell shaken i et høyt glass og server med sugerør – så er den fruktige Yokebe-shakevarianten klar!

Nyt shaken din!

Næringsverdi per porsjon

  • Energi: 1315 kJ (313 kcal)
  • Protein: 31 g | Fett: 4 g
  • Karbohydrater: 32 g
82
30,29,58
 

Kom i gang med Yokebe

Du får Yokebe på ditt lokale apotek eller gjennom forhandlere på nettet.

KJØP PÅ NETTET FINN EN BUTIKK

 

Starten met Yokebe