strawberry shake_140214685_Cropped.jpg

Fräsch jordgubbsshake

Ingredienser til én person

  • 1,5 dl melk (1,5% fett)
  • 100 g jordbær (friske eller frosne)
  • 5 måleskjeer Yokebe
  • ½ ss vegetabilsk olje av god kvalitet
  • Sitronmelisse

Tilberedning:

Skritt 1

Mos jordbærene med stavmikser eller i blender.

Skritt 2

Ha puréen i shakeren sammen med de andre ingrediensene og rist kraftig til du får en kremet blanding. Ha væsken i shakeren først, deretter Yokebe-pulveret.

Skritt 3

Server shaken i et høyt glass med sugerør – så er den enkle forfriskningen klar, full av vitaminer!

Nyt shaken din!

Næringsverdi per porsjon

  • Energi: ca. 1315 kJ, 320 kcal
  • Protein: 31 g | Fett: 66g
  • Karbohydrater: 33,1 g
 

Kom i gang med Yokebe

Du får Yokebe på ditt lokale apotek eller gjennom forhandlere på nettet.

KJØP PÅ NETTET FINN EN BUTIKK

 

Starten met Yokebe