Beetroot buttermilk shake.jpg

Rødbeteshake med kjernemelk

Ingredienser til én person

  • 1,5 dl melk (1,5 % fett)
  • ½ dl gulrotjuice
  • 1 rødbete (kokt)
  • 5 måleskjeer Yokebe
  • ½ ss vegetabilsk olje av god kvalitet

Tilberedning:

Skritt 1

Mos rødbeten med stavmikser eller i blender.

Skritt 2

Ha puréen i shakeren sammen med de andre ingrediensene og rist kraftig til du får en kremet blanding. Ha væsken i shakeren først, deretter Yokebe-pulveret.

Skritt 3

Server shaken i et høyt glass med sugerør – så er din smakfulle Yokebe-shakevariant klar!

Nyt shaken din!

Næringsverdi per porsjon

  • Energi: ca. 1 398 kJ, 332 kcal
  • Protein: 31,7 g | Fett: 6,7 g
  • Karbohydrater: 34,8 g
 

Kom i gang med Yokebe

Du får Yokebe på ditt lokale apotek eller gjennom forhandlere på nettet.

KJØP PÅ NETTET FINN EN BUTIKK

 

Starten met Yokebe